O’Zone Hiit Studio, où comment kiffer et se dépasser.

En Janvier dernier j’ai écrit un article sur mes défis pour cette année, je peux cocher un défi de plus, celui de faire un training de boxe.

J’ai fait plus qu’un entrainement vu que j’ai pris une carte dix séances chez O’zone Hiit.

Avant le confinement je voulais me lancer ce défi et puis bon voilà quoi 🙂

Résultat une fois le confinement fini, je me suis lancée et j’adore ça.

O’Zone Hiit Studio c’est quoi ? pour qui ? …

Prés de la gare, O’Zone Hiit Studio c’est avant tout un espace cycling, Workout et Boxe. Aujourd’hui je vais te parler uniquement de la partie boxe.

Les trainings boxe durent 45 minutes et crois moi au bout de la séance tu es dead.

Ce que j’aime c’est me dépasser, c’est laisser mon cerveau qui cogite h24 et me focaliser juste à la réalisation de direct et de crochets.

On est une dizaine et nous sommes coachés soit par Raphael soit Lucas.

Au bout de 5 minutes je suis en sueur, les cheveux en vrac mais la sensation de dépassement, d’aller plus loin, de faire péter ses barrières et juste géniale.

A chaque training je me dis à un moment  » je n’y arriverai pas » et au final j’y arrive et ça fait un bien fou.

J’essaye d’y aller une fois par semaine, en complément de la danse et de la salle de sport.

Une fois les 10 séances terminées… je continuerai.

Allez go ! Va te dépasser et tester.

Si tu as déjà fait de la boxe, dis le moi.

Go découvrir le compte InstagramSite Internet

Auteur : lesaventuresdecyrielle

Hello :) Moi c'est Cyrielle, une nana un peu éclectique : community manager, photographe professionnelle, 100% voyageuse et curieuse du monde. Ce blog va mettre en avant mon quotidien à Strasbourg, les voyages... je pense également un peu de sport , de motivation et bodypositive. Bienvenue dans mon univers <3

Laisse un commentaire :)

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s