DEFI : 21 jours sans sucre et sans alcool

Il y a quelques jours Laura a publié un post Facebook pour rechercher des personnes motivées à arrêter le sucre ajouté pendant 21 jours. L'objectif est de voir l'influence du sucre sur le corps et le cerveau. Cette année j'ai envie de me lancer quelques défis alors GO ! Pourquoi je le fais ?  pour…